tag:blogger.com,1999:blog-74922147453113321972024-02-07T19:14:23.818-08:00Украина - это интересно!Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-7492214745311332197.post-39987409226118495582016-06-14T04:30:00.000-07:002016-06-17T01:48:10.285-07:00Отпуск: как не повредить своему здоровью на пляже <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Проводить
время на пляже, купаться и загорать – для многих это синоним летнего отпуска.
Когда солнце припекает и становится особенно жарко, очень трудно устоять и не
рвануть хотя бы на пару дней к морю. Но даже тем, у кого отпуск выпал на зимний
период не стоит отчаиваться, ведь пляжи есть и во многих городах, где протекают
реки или есть озера.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0T-UBeFlO_7odYIHwQPBSVJs4S6QHxLW7HXsxiCw3lqz_2UiXHFTWU7nOks3nqlR36uUgCZ1FKqsiI6cc9ALl3yAgdKZNomG1_3Ngm41dXFndybSYojP4hHpmk6LHU7ko63eEZsKP0fA/s1600/beach-217785-e1400187528478.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0T-UBeFlO_7odYIHwQPBSVJs4S6QHxLW7HXsxiCw3lqz_2UiXHFTWU7nOks3nqlR36uUgCZ1FKqsiI6cc9ALl3yAgdKZNomG1_3Ngm41dXFndybSYojP4hHpmk6LHU7ko63eEZsKP0fA/s640/beach-217785-e1400187528478.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">В любом
случае, если вы решили принять солнечные ванны или, говоря проще, позагорать,
то надо выполнять всего несколько правил, которые позволят избежать проблем со
здоровьем.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Самое
главное – нельзя долго находиться на солнце. Лучше вообще отказаться от
посещения пляжа с 11 утра до 4 часов дня. В это время солнечные лучи наиболее
опасны и даже 10-15 минут на солнце в этот период могут стать фатальными.
Вместо того, чтобы завтра опять наслаждаться водой, пляжем, отдыхом, вам
придется бороться с температурой и другими малоприятными симптомами перегрева
организма.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">В остальное время
тоже надо быть аккуратными. Лучше отдыхать в тени, а на солнце показываться на
те же 10 минут не чаще раза в час. Особенно в первое время, пока ваша кожа
белая как молоко.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Очень
рекомендуется использовать специальные крема для безопасного загара. Они выпускаются
с различными характеристиками многими косметическими компаниями. Тут следует
руководствоваться правилом, что приобретать надо несколько средств с разным
фактором (</span><span lang="EN-US" style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US;">SPF</span><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">). Каким именно – зависит от вашей кожи.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Если у вас
очень белая кожа и вы практически не загораете, а сразу сгораете, то на солнце
без крема вам можно находиться только несколько минут. А фактор у крема должен
быть очень большой. Например, 60. Это число означает, что используя такой крем
можно находиться на солнце в 60 раз дольше, чем без него. И натираться таким
кремом вам следует первые четыре дня пребывания под солнцем. Натираться заново
следует каждый час, так как вода, пот и даже полотенце смягчают действие крема
и вы все равно сможете обгореть. Следующие четыре дня нужно использовать крем с
</span><span lang="EN-US" style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US;">SPF</span><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">30, а потом
уже перейти на крем с фактором 15. Тут период натирания заново можно увеличить
до двух часов.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Если ваша кожа
не настолько чувствительна к солнечным лучам, то «подготовительный» период с
кремом с большим </span><span lang="EN-US" style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US;">SPF</span><span lang="EN-US" style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"> </span><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">(для
вас это 30 и 15) можно сократить вдвое, а потом можно использовать средства и с
более низким фактором – вплоть до 4. Но все равно каждые два часа нужно не
забывать натираться заново.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Натирать
кремом нужно все оголенные участки кожи. Кстати, если вы используете плавки или
купальники, через которые можно загорать (купить купальник пропускающий загар можно <a href="http://zagarshop.com/dlya-zhenshchin/kupalniki-propuskayushchie-zagar" target="_blank">тут</a>), то
натирать кремом нужно и те зоны, которые ваш купальник скрывает.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Отдельно
хочется напомнить о необходимости носить головной убор и пить много воды.
Причем желательно простой воды, не сладкой и не газированной. Меньше времени
проводите в помещениях с кондиционером. А если уж включили кондиционер, то отрегулируйте
его так, чтобы снижение температуры не было большим, ведь это может вредно сказаться
на состоянии вашего здоровья.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Соблюдая эти
простые правила ваш отдых на пляже в знойный летний день принесет только
положительные эмоции и не приведет к проблемам со здоровьем. Отдыхайте
правильно.<o:p></o:p></span></div>
</div>
Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7492214745311332197.post-87759337339300885842016-06-08T07:33:00.001-07:002016-06-08T07:33:28.016-07:00Замок-усадьба Попова<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
В Запорожской области в городе Васильевка стоит здание XIX века. Это сохранившаяся часть замка Попова. Сам замок был четырехэтажным, в обрамлении пяти башен и занимал площадь 42х45 метров.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKbSj98Y_nH299ynK6eaJy13gwGFE0jz9ErZay9lQy6iuCHm7odrnr0xQMNLbJhiD11A-k1MXVXey4zqo9Sjzg0SOhPY4HdAXZKXsnLsQhGXbpjfBsOhkzWKouqLE0lBNmAejugC78t74/s1600/hwhh5_640x416.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="416" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKbSj98Y_nH299ynK6eaJy13gwGFE0jz9ErZay9lQy6iuCHm7odrnr0xQMNLbJhiD11A-k1MXVXey4zqo9Sjzg0SOhPY4HdAXZKXsnLsQhGXbpjfBsOhkzWKouqLE0lBNmAejugC78t74/s640/hwhh5_640x416.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
То сооружение, которое от него сохранилось до наших дней - это всего лишь флигель. Часть помещения занимает Музей "Усадьба Попова".</div>
<br /></div>
Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7492214745311332197.post-17935999821651860612016-06-07T06:36:00.000-07:002016-06-07T06:36:31.237-07:00Заповедник Аскания-Нова<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Расположен в Херсонской области Украины. Площадь заповедника более 33 000 гектар. Основная часть покрыта ковылем. Это единственное место в Европе, где это растение произрастает на девственной территории, которой никогда не касался плуг.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkL12nyS4TfgWqdkOhyphenhyphenMD9tihmPvfkfxwJYccdILtSPkO4IZAr3Yc3iMuc0v6iWkVoslsHuX4u1JdutZmX8uBM2LfxaOQKQx4oAfTPJAp0EVA_bAMMc81vc6-PR3qdTiYZerIyJB67C8E/s1600/atl-411.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkL12nyS4TfgWqdkOhyphenhyphenMD9tihmPvfkfxwJYccdILtSPkO4IZAr3Yc3iMuc0v6iWkVoslsHuX4u1JdutZmX8uBM2LfxaOQKQx4oAfTPJAp0EVA_bAMMc81vc6-PR3qdTiYZerIyJB67C8E/s640/atl-411.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
В заповеднике насчитывается 18 видов млекопитающих, гнездятся 107 видов птиц, а еще более 150 бывают здесь пролетом.</div>
Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7492214745311332197.post-60198813274830021652016-06-02T07:17:00.000-07:002016-06-02T07:17:31.922-07:00Водопад Шипот<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
На Закарпатье, возле села Пилипец Межгорского района, находится одно из семи природных чудес Украины, водопад Шипот.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiirFBuDsVGzidA5frRZ4Z5yvxA9RSA8Pk84OakrZhv2kPDfkeckB2Q-DWw3_cZUhLj_Ul7sJvppJb2vhV_zRCJr6SZCygLNbRcj0sUjV117SN7pR-Y31Ukj52XoYFHgrKMZ5fJHLGKthQ/s1600/18293206.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiirFBuDsVGzidA5frRZ4Z5yvxA9RSA8Pk84OakrZhv2kPDfkeckB2Q-DWw3_cZUhLj_Ul7sJvppJb2vhV_zRCJr6SZCygLNbRcj0sUjV117SN7pR-Y31Ukj52XoYFHgrKMZ5fJHLGKthQ/s640/18293206.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Падая с высоты в 14 метров многими уступами и каскадами, кристально чистая вода, разбиваясь о камни, создает красивую картину, посмотреть на которую приезжают туристы со всех уголков Карпат.</div>
Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7492214745311332197.post-3519418618245094172016-06-01T07:02:00.004-07:002016-06-01T07:03:22.993-07:00Шацкие озера – чистый воздух и вода<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
Шацкие озера – это уникальное место даже по европейским
меркам. Ведь эта природная достопримечательность состоит из 24 озер. Есть
большие, как Свитязь, имеющее площадь в 27,5 км<sup>2</sup> и маленькие.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdMt9fjpSygFVTs3Dk8RMtOjXx64HMfeMNE4UP6xgP4-8Ouw4DeWC42tngFIq_nyDUEIbkQINMc4sHaifOOkB2XAQWmjrHy4kGqahCP139AVnQHc-5UIEPxArvJk3HnkHJ1wo36afFZwg/s1600/shatz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdMt9fjpSygFVTs3Dk8RMtOjXx64HMfeMNE4UP6xgP4-8Ouw4DeWC42tngFIq_nyDUEIbkQINMc4sHaifOOkB2XAQWmjrHy4kGqahCP139AVnQHc-5UIEPxArvJk3HnkHJ1wo36afFZwg/s640/shatz.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
О здешних местах ходит множество легенд. Одна из них
рассказывает о том, как появилось самое большое озеро каскада – Свитязь. Когда-то
давно на месте озера был княжеский замок. И вот однажды на соседское княжество
напал враг. Тогда князь собрал все свое войско и поспешил на помощь соседу.
Однако враг был очень ловок и внезапно оказался возле стен замка. Тут дочь
князя вознесла молитвы о том, чтобы замок не достался врагу. Замок начал
рушиться и ушел под землю, а на месте него оказалось озеро.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWdHWDxIRwLOGI6DAIkAh2GzWDPiMErhnRgLmV-ti7uarM6Mp7XNDr1Q6iPkSUUY8gKRq2jJD2eKh3qo6g1CZafeYGBNFg8VQqnamHjANK2LyfuaqwUaLNUiUkELhCkEdVOmvFim_f2uY/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWdHWDxIRwLOGI6DAIkAh2GzWDPiMErhnRgLmV-ti7uarM6Mp7XNDr1Q6iPkSUUY8gKRq2jJD2eKh3qo6g1CZafeYGBNFg8VQqnamHjANK2LyfuaqwUaLNUiUkELhCkEdVOmvFim_f2uY/s640/2.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
Еще рассказывают историю, которая скорее быль, чем легенда.
Когда космонавты Леонов и Попов были на орбите, их внимание привлекло довольно
крупное озеро. Оказалось, что это Свитязь. При этом их начальство выяснило, что
вода в озере имеет целебные свойства благодаря наличию в ней ионов серебра и
глицерина. Тогда было решено построить тут базу для послеполетной адаптации
космонавтов. База была расположена на острове в самом центре озера. Посмотреть
на ее остатки можно и сейчас, переправившись на остров с помощью взятой на
прокат лодки.<o:p></o:p></div>
</div>
Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7492214745311332197.post-57560170645005616262016-05-31T03:36:00.001-07:002016-05-31T03:36:38.259-07:00Тоннель любви<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
В 24 километрах от Ровно, в поселке Клевань находится это уникальное место. Легенда гласит, что своим возникновением тоннель обязан трагической любви местных Ромео и Джульетты.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwBQ8XlPVrA2BqM1rsm4c54mrPpnqjOcFdXoNCt5qvQnJ9XJ39BH4GAghs23qcq_xBS5cQ2twPPppWGs9wH1MTZdCQpgMTt-okZyx83pF7PrjJ4evHZN4hRbHkLSppWRXgPq7N3iVVqnA/s1600/6by.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwBQ8XlPVrA2BqM1rsm4c54mrPpnqjOcFdXoNCt5qvQnJ9XJ39BH4GAghs23qcq_xBS5cQ2twPPppWGs9wH1MTZdCQpgMTt-okZyx83pF7PrjJ4evHZN4hRbHkLSppWRXgPq7N3iVVqnA/s400/6by.jpg" width="400" /></a></div>
Тоннель любви красив в любое время года. На картинке запечатлено лето, но и осенью, и зимой его вид не оставит вас равнодушным.</div>
Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7492214745311332197.post-87690838854912383702016-05-30T10:31:00.001-07:002016-05-30T11:03:31.371-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<b>Актовский каньон. Удивительные североамериканские пейзажи в Николаевской области</b><br />
<br />
Этот уникальный природный объект расположен вблизи села Актово Вознесенского района Николаевской области. Причем уникален он не только для Украины, но и для всей Европы, поскольку подобные пейзажи по строению скал и времени образования можно встретить только в Северной Америке. Огромные каменные скалы нависают над рекой на протяжении около 7 километров. Массивные валуны делают пейзаж сказочным. Наверно, если бы создатели сериала "Игра престолов" узнали об этом месте, то точно сняли бы здесь несколько колоритных эпизодов.<br />
Уникален не только вид Актовского каньона, но и вся его экосистема. Тут водятся редкие виды животных, скалы обильно населяют птицы, а в ущельях растут редкие цветы и растения.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRlT8NDhyBZKuTzeEKYxrYfbHtBr9nhoEtTR9aJeeBaX-aT3zw1GjUJ5bNXi0GygfW0UkyG6atHYYNY2a2AHscYvDKP2gpDVLbaN8kGFWqw6S_Wy0OQ7cyzJCvqf9Uiu5w4ADCOdlRXno/s1600/aktovskiy-kanon-1-0faeae658d865b93de916144b23a803c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRlT8NDhyBZKuTzeEKYxrYfbHtBr9nhoEtTR9aJeeBaX-aT3zw1GjUJ5bNXi0GygfW0UkyG6atHYYNY2a2AHscYvDKP2gpDVLbaN8kGFWqw6S_Wy0OQ7cyzJCvqf9Uiu5w4ADCOdlRXno/s640/aktovskiy-kanon-1-0faeae658d865b93de916144b23a803c.jpg" width="640" /></a></div>
В долине каньона протекает речка Мертвовод. Ее воды насыщены сероводородом и имеют странный цвет. Возможно поэтому река и носит такое недружелюбное название. Да и всю эту местность в народе называют Каньоном Дьявола. А еще говорят, что в этой скалистой долине в древние времена хоронили скифских царей. И еще множество легенд рассказывают разной степени давности. Возможно, некоторые из них даже правда. Но бояться нечего. Речка Мертвовод имеет вполне купабельные места с чистой прозрачной<br />
водой. Ее даже считают целебной, смывающей не только грязь, но и болезни, усталость, негатив. Да и вся здешняя природа стоит того, чтобы на нее посмотреть. С любой точки Актовского каньона открываются обалденные виды. Это рай для фотографов, а еще для альпинистов, натуралистов и просто туристов.<br />
<br /></div>
Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7492214745311332197.post-59220664245743660842016-05-25T08:20:00.000-07:002016-05-25T08:20:27.703-07:00Пару слов о себе и моем блоге<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Как не трудно догадаться, меня зовут Игорь и в этом блоге я буду рассказывать об интересных местах моей страны. А таких мест, поверьте, достаточно много. Зачастую о них могут не знать даже люди, живущие рядом. Что уж говорить о приезжих.<br />
Поэтому всех, кому интересна данная тема, приглашаю в свой блог.</div>
Игорь2405http://www.blogger.com/profile/15181041560376347770noreply@blogger.com0